Terapia de pareja online
Con la terapia de pareja online ayudamos a todo tipo de parejas para que puedan reconocer y resolver conflictos, y, con ello, a mejorar sus relaciones. A través de esta terapia, intentamos aportar las herramientas adecuadas para que puedas tomar decisiones meditadas sobre cómo reconstruir y fortalecer tu relación o tomar caminos separados, si así consideráis oportuno tras haber trabajado los conflictos.
¿Qué puedo conseguir con la terapia de pareja online?
La terapia de pareja online puede ayudar a las parejas en todo tipo de relaciones íntimas, independientemente de la orientación sexual, el estado civil y el tiempo en la pareja. Hay parejas que acuden a terapia para fortalecer su relación, además puede ayudar a lograr un conocimiento más profundo del otro y así ayudar a resolver sus diferencias.
¿En qué casos es beneficioso una terapia de pareja?
En otros casos, las parejas acuden a un psicólogo de pareja online para mejorar una relación problemática, derivados de algunas causas como pueden ser:
Problemas de comunicación
Dificultades sexuales
Ira
La ira es una emoción muy destructiva para una relación. Cuando convivimos con alguien, nuestras personalidades, prioridades, expectativas, intereses y formas de hacer las cosas pueden chocar. Cuando se pasa mucho tiempo con la pareja comenzamos a conocer muy bien la personalidad del otro y, sobretodo, su parte más negativa; defectos, manías… uno mismo acaba siendo hipercrítico con la pareja, echándole la culpa de cualquier situación, lo cual genera enfado y rabia. Si la pareja no hace un esfuerzo por vencer dicha rabia, tan sólo en cuanto despunte, se convertirá en ira y acabará por poner en peligro la integridad de la propia pareja. Porque, aunque la pareja se reconozca, realmente enamorada, lo que no puede ocurrir es que se enfaden día sí y día también ya que ello acabará erosionando la relación, disminuyendo el enamoramiento y espaciando los momentos felices, que antes vivían. De esta manera, una pareja que era sólida, llegará el momento en que ya no será así puesto que el desgaste generado causará estragos.
Infidelidad
Conflictos relacionados con la crianza de los hijos
Algunas parejas tienden a contemplar la paternidad y la maternidad sólo desde su aspecto romántico. Sin embargo, la llegada de ese primer bebé trae muchos cambios que pueden introducir una serie de conflictos en la pareja. Hay hogares en los que las responsabilidades de un hijo o hija recaen sobre un progenitor, o el modelo educativo de cada progenitor es diferente y surgen problemas en la crianza de los infantes. El estrés también juega un papel importante en este tipo de problemática.
Asimismo, en la etapa adolescente de los hijos también pueden surgir conflictos difíciles de manejar en la relación de estos con los padres.
Abuso de sustancias
Beneficios de la terapia online para parejas
La mejor ayuda en estos casos es un psicólogo experimentado en terapias de pareja.
Tomar esta decisión puede ser difícil, sin embargo, si tienen una relación complicada, buscar ayuda es más eficaz que ignorar los problemas o esperar a que se solucionen por sí solos. A veces, dar el primer paso y admitir que la relación necesita ayuda es la parte más difícil.
Lo que opinan nuestros pacientes
La opinión de nuestros pacientes y sus testimonios sobre la mejora de su salud mental y calidad de vida son nuestro mejor aval.
Resuelve todas tus dudas sobre nuestros servicios de terapia online
¿Qué es My Emotional World?
My Emotional World es un servicio de atención psicológica online al que podrás conectarte desde cualquier lugar y en cualquier momento para recibir tu tratamiento con todas las comodidades. Desde My Emotional World tendrás acceso a psicólogos de gran experiencia y especializados en las áreas que necesites como terapia online para la ansiedad.
¿Cuánto dura la terapia?
La duración de la terapia online para tratar la ansiedad depende de muchos factores y, por tanto, cada caso requerirá un tiempo muy distinto. Algunos aspectos que influyen en la duración de la terapia son: personalidad y circunstancias que rodean a la persona, su predisposición a la terapia, factores a tratar, periodicidad con la que se recibe tratamiento, etc.
En promedio, los usuarios que utilizan nuestros servicios realizan un proceso terapéutico de, aproximadamente, entre 3 y 6 meses.
¿Cada cuánto tiempo es recomendable tener una sesión?
Por lo general, es recomendable una periodicidad entre sesiones entre 7 y 10 días. Con esta periodicidad serás capaz de aplicar en tu día a día las técnicas aprendidas durante las sesiones y analizar los resultados. Gracias a esto, podrás ir incorporando de forma natural todos estos nuevos hábitos.
Una vez que la situación se vaya estabilizando, podría ampliarse el periodo entre las sesiones de terapia online para la ansiedad.
¿Mi información y datos están protegidos?
En My Emotional World nos comprometemos a guardar la confidencialidad tanto de tus datos personales como de cualquier información referente a la terapia online. De esta manera, nos aseguramos de cumplir con todas las medidas que exige la Ley de Protección de Datos Personales (LPD), tal y como se recoge en los términos legales y condiciones de uso de nuestros servicios.